
PuskesmasOebobo Kupang
Kelurahan Oebobo
Kecamatan Oebobo-Kota Kupang
Nusa Tenggara Timur
APA YANG DIMAKSUD DENGAN ANEMIA GIZI BESI?
Anemia gizi besi adalah suatu keadaan tubuh manusia, dimana kadar hemoglobin (Hb) dalam sel darah merah kurang dari normal.
BERAPA KADAR Hb NORMAL?
Departemen Kesehatan telah menetapkan batas kadar Hb normal dalam 100 cc darah sebagai berikut :
BAGAIMANA TANDA-TANDA ANEMIA GIZI BESI?
5 L : LETIH
LELAH
LESU
LEMAH
LUNGLAI
APA PENYEBAB ANEMIA GIZI BESI?
APA PENYAKIT YANG DITIMBULKAN ANEMIA ZAT BESI?
Anemia Gizi Besi menyebabkan darah tak mampu mengikat dan mengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh. Bila oksigen yang diperlukan tidak cukup akibatnya :
BAGAIMANA MENCEGAH ANEMIA GIZI BESI?
BAHAN MAKANAN APA SAJA YANG MENGANDUNG ZAT BESI?
BAHAN MAKANAN APA SAJA YANG DAPAT MENINGKATKAN PENYERAPAN ZAT BESI?
Untuk meningkatkan penyerapan zat besi terutama yang berasal dari nabati, diperlukan Vitamin C, karena itu dianjurkan makan buah-buahan segar setelah makan.
Staf Administrasi pada UPTD Puskesmas Oebobo
puskesmasoebobo@yahoo.com | Alamat email ini dilindungi dari robot spam. Anda memerlukan Javascript yang aktif untuk melihatnya.